Mütter und ihre mentale Stärke – Training für mehr Resilienz
Hast du auch das Gefühl, deine mentale Stärke verloren zu haben? Ausgerechnet in dieser seelenbelastenden Krise. Sie ist noch da. Sie braucht nur dringend deine Hilfe. Oder meine.
Resilienz für Frauen
Arbeitslosigkeit, Stress im Beruf, weiter anwachsender Druck im Job, kleine und große Lebenskrisen – warum stehen manche Menschen eine belastende Situation besser durch als andere?
9 mentale Tipps für die Widerstandskraft
Resilienz oder Widerstandskraft: Das brauchen Sie jetzt! Spätestens jetzt, nach Wochen in diesem Ausnahmezustand, wirkt sich die Corona-Krise auf unsere Psyche aus. Sie bedeutet einen enormen Kraftakt, alles gleichzeitig und parallel, nämlich sozial, wirtschaftlich und existenziell bewältigen zu müssen.
