Auf dem Blog von Deilmann Coaching geht es um Themen rund um Ihre persönliche Veränderung. Über Themen, die mich interessieren, über Themen, die Sie beschäftigen, Downloads, Trends und News. Keine Kalenderblätter mit 08/15-Tipps oder simple Ratschläge. Reinschauen, stöbern und das lesen, was Sie interessant finden und Sie inspiriert, neu zu denken oder etwas in Angriff zu nehmen. Hier geht es um konkrete Gedanken und Schritte, die Ihnen Unterstützung bieten können.

Entspannung und Stressbewältigung – wie kann das gelingen?

Stressbewältigung und Entspannung

Strategien zur Stressbewältigung fördern die Lebensqualität

Stress ist ein oft unvermeidbarer Teil des Arbeitslebens. Bis zu einem gewissen Punkt taugt er als Antriebskraft, die dich erst so richtig produktiv werden lässt – aber der Grat, auf dessen anderer Seite es steil in Richtung Überforderung, Blockade oder gar Burnout-Symptomen geht, ist ein schmaler. Weiterlesen