Auf dem Blog von Deilmann Coaching geht es rund um deine berufliche und persönliche Veränderung. Über Themen, die mich interessieren, über Themen, die dich beschäftigen, Downloads, Trends und News. Keine Kalenderblätter mit 08/15-Tipps oder simple Ratschläge. Reinschauen, stöbern und das lesen, was du interessant findest. Was dich inspiriert, neu zu denken oder etwas in Angriff zu nehmen. Hier geht es um konkrete Gedanken und Schritte, die dir Unterstützung bieten können.

Entspannung und Stressbewältigung – wie kann das gelingen?

Stressbewältigung und Entspannung

Strategien zur Stressbewältigung fördern die Lebensqualität Stress ist ein oft unvermeidbarer Teil des Arbeitslebens. Bis zu einem gewissen Punkt taugt er als Antriebskraft, die dich erst so richtig produktiv werden lässt – aber der Grat, auf dessen anderer Seite es steil in Richtung Überforderung, Blockade oder gar Burnout-Symptomen geht, ist ein schmaler.

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Chancen sehen in der Krise

Chancen sehen in der Krise

Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende Krisen haben die Menschheit immer gerüttelt, sie haben zu jeder Zeit in der Geschichte schlimme Folgen hinterlassen. Mit dem Wunsch nach der Aussicht auf eine bessere Zukunft war vor allem eins klar, dass nach dem Ende der Krise nichts mehr so sein würde, als je zuvor. Und genau darin steckt ein große Chance.

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