Videosprechstunde in deiner Krise – schnelles Coaching bei akuten Sorgen

Wenn du akut nicht weiter weißt und sich deine berufliche Situation unerträglich anfühlt, hilft ein Krisencoaching face-to-face am besten. Mit jemandem sprechen, der sich sofort Zeit für dich und deine Sorgen nehmen kann. Und das im vertrauensvollen visuellen Kontext, ganz flexibel und ortsungebunden mit meiner Videosprechstunde.

So konnte Peter mein Video-Coaching nutzen. Peter hat schon lange keine Träume mehr. Alles, was sich auf der Arbeit als vielversprechend angekündigt hatte, endete in einer Sackgasse. Es ist so oft gescheitert, dass er gar nicht mehr weiß, wie Erfolg sich anfühlt. Und heute ist das Gefühl, unglücklich und unfähig zu sein, einfach zu stark. Oder Sandra, die eigentlich weiß, dass sie etwas verändern möchte, aber den Weg noch nicht gefunden hat. Vielleicht ist die eigene Bequemlichkeit der Grund, vielleicht plagen sie Selbstzweifel und Angst?

Ist bei dir auch das Fass gerade übergelaufen und du hast das dringende Bedürfnis, endlich tätig zu werden? Hast du unter Umständen noch niemanden gefunden, der dich in deiner Situation jetzt ernst nimmt oder sich so in dich hinein versetzen kann, dass es dir auch wirklich hilft? Dann lass uns keine Zeit mehr verlieren!

Meine Videosprechstunde ohne Wartezeit – mit zügigem Termin

Durch die Entwicklungen der letzten zwei Jahre stecken gerade viele Menschen in der Krise. Corona hat auf der privaten, menschlichen und beruflichen Ebene viele Spuren hinterlassen. Das Bedürfnis nach Hilfe ist enorm hoch, weshalb Therapeuten, Beratungsstellen und Seelsorger auf die nächsten Monate oder sogar Jahre hoffnungslos ausgebucht sind. In unzähligen Gesprächen höre ich, wie förmlich anstrengend es ist, sich von einem zum anderen durch zu telefonieren und teils keine Antwort zu erhalten. Das raubt dir u.U. noch mehr Kraft, Kraft, die du vielleicht ohnehin nur noch ganz wenig besitzt, um wirklich ins Handeln zu kommen.

Zu schneller Hilfe in der Krise gibt es kaum mehr eine Möglichkeit. Deshalb habe ich mich ganz bewusst dazu entschieden, mein Angebot an akuter Videosprechstunde auszuweiten. Und die Resonanz zeigt mir, wie sehr dieser Schritt vielen Menschen hilft, die einfach nicht mehr warten sollten.

Wieso ist Warten in der Krise so kontraproduktiv?

Druck, Ängste und Überforderung bei der Arbeit manifestieren sich über die Zeit immer stärker. Die Folgen der Pandemie auf den Job ebben zudem nicht ab. Sie sind vielmehr noch kaum endgültig abzuschätzen. Nur über das Warten wird die Situation bloß schlimmer. Geht es dir auch so?

Mögliche Langzeitfolgen durch eine Krise können sich körperlich oder seelisch zeigen – und chronisch werden. Nicht mehr weggehen. Und gerade die Psyche ist ein solch wichtiger Gradmesser, wie viel bei dir noch geht oder eben nicht. Das weißt du am besten.

Ganz wichtig in einer Krise ist dein Mindset. Die Art, wie du Dinge siehst und auch an Probleme herangehst. Es kann dir im Weg stehen oder nützlich sein – aber auch in letzterem Fall, mit einem dynamischen Mindset, musst du deine Kraft daraus hin und wieder aktiv ziehen.

Sind die Probleme für dich zu gravierend, schon zu tief in der Psyche verankert, ist eine ganzheitliche Therapie oft der einzige Weg. Und dieser Schritt bedeutet zunächst leider unumgänglich, zu warten. Auf einen so wertvollen Therapieplatz, die ebenso wie eine simple Sprechstunde rar geworden sind. Auch hier kann ein Coaching enorm hilfreich sein, gerade wenn es darum geht, nicht medizinische, therapeutische Themen zu beackern. Und es kann wertvolle Dienste leisten, deine Wartezeit sinnvoll zu überbrücken oder zu gestalten, wenn du doch auf einen Therapieplatz wartest.

Deine Vorteile mit der Videosprechstunde

Schnell, einfach, persönlich – mit einer Videosprechstunde erreiche ich dich so, wie du es gerade brauchst, wann und wo dazu. Deshalb ist sie für ein Akut-Coaching mein Mittel der Wahl. Du hast die Motivation, etwas zu verändern. Und die kann ich auf diese Weise unkompliziert fördern. Durch meine gezielten Fragen zum Beispiel.

Was hast du bisher unternommen, damit du vorankommst?

Wie hat es dir geholfen?

Was kannst du als nächstes tun? Was in den kommenden Wochen?

So tasten wir uns Stück für Stück an ein ganzheitliches Coaching heran, das dir aus der Krise auch wirklich hilft. Die Videosprechstunde eignet sich wegen folgender Vorteile so gut für den Einstieg:

• Zügige Hilfe in deiner konkreten Situation
• Zeit- und ortsunabhängig
• Weitere engmaschige Termine möglich
• Hoch wirksam bei akuter Stressbewältigung
• Sehr effizient bei scheinbarer Ausweglosigkeit

Du solltest dich an mich wenden, wenn …

… du im Job eine akute Belastung erfährst.

… eine psychische Belastung schon gefühlt viel zu lange andauert.

… du ratlos bist und keine Strategie kennst, die dir aus der Situation hilft.

… die Situation scheinbar ausweglos ist.

… du ein Gefühl der Kraftlosigkeit verspürst oder denkst, dass du keine mehr Perspektive hast.

… dir das Selbstvertrauen im Job fehlt.

… du eine persönliche Krise spürst und die Ursache nicht genau benennen kannst.

… der Leidensdruck extrem hoch ist.

… du schon lange keine Träume mehr hast.

… das Gefühl nicht verschwindet, dass sich sowieso nichts mehr im Unternehmen ändert – so wie immer

… du Angst davor hast, Familie, Job und Karriere nicht mehr allein bewältigen zu können.

… dein Vertrauen in deinen Arbeitgeber erschüttert ist oder ständig enttäuscht wird.

… du Angst hast vor deinem eigenen Mut und die Veränderung mit ihren Folgen fürchtest.

… dir die Unterstützung von Partner oder Familie fehlt auf deinem Weg.

“Jetzt willst du dich verändern? Ausgerechnet jetzt, wo es draußen wild wird? Bleib’ besser da, wo du bist und beiß’ die Zähne zusammen.”

Reaktionen, mit denen eine Klientin konfrontiert war.

Auch aus vielen anderen Motiven ist meine Videosprechstunde die richtige und schnelle Anlaufstelle für dich! Was ich mit meinem Angebot jedoch nicht anbiete, sind tiefgreifende medizinische Probleme: Angststörungen, Panikattacken, Psychosen, Depressionen oder ähnliches. In diesen Fällen ist die medizinische Hilfe eines Arztes oder die Beratung bei einem Therapeuten unumgänglich und dringend geraten.

Worauf geht mein Akut-Coaching in der Videosprechstunde ein?

Die Coaching-Sprechstunde ist speziell für dich. Ganz individuell. Ich werde dir genau das geben, was du benötigst. Primäres Ziel wird sein, dich schnell wieder handlungsfähig zu machen in der akuten Krisen-Situation. So kannst du neue Kraft schöpfen für den Weg, der vor dir liegt.

Ich unterstütze dich dabei, dein Potential zu erkennen. Oft genügt hier der Blick durch die Augen eines anderen, der dir auch Wege aufzeigen kann, dieses Potential zu nutzen. Denn es ist die eigene, festgefahrene Perspektive, die dich oft am meisten hemmt.

Arbeiten wir im Anschluss weiter an einem Change, widmen wir uns auch deinem Selbstbewusstsein und dem Mut, den Weg tatsächlich zu gehen. Deine Fähigkeiten und Talente bilden den Grundstein hierfür. Und alles weitere stärken wir gemeinsam.

Als Trainerin für Personalentwicklungsprozesse bin ich sehr gut mit der Problematik vertraut, dass du dich in einem Unternehmen, im Team oder aber im Berufsumfeld einfach nicht wohl fühlst. Neben Teambildungsprozessen und den Interessen des Unternehmens steht hier ganz besonders deine persönliche Entwicklung im Fokus.

Ich bin an deiner Seite, um den Weg zu einer Schlüsselrolle im Unternehmen zu finden, die dich glücklich macht. Sicher hast du Fähigkeiten und Ambitionen, dich weiterzuentwickeln. Diese zu erkennen und sie für das Unternehmen einzusetzen, stärkt deine berufliche Bindung, die Motivation und damit das Gefühl, einen wichtigen Beitrag für den Unternehmenserfolg zu leisten. Win-Win!

Ich frage nach, ich hinterfrage, ich gebe dir Impulse und lenke ein, um dir den bestmöglichen Anschub zu deiner Veränderung zu ermöglichen.

So nutzt du deine Coaching-Sprechstunde

Der Weg zu deinem Krisencoaching bei mir ist in wenigen Schritten gegangen.

• Nimm Kontakt mit mir auf zum Telefon- oder Online-Meeting.
• Schnelle Terminabstimmung innerhalb von 24 Stunden.
• Coaching-Sprechstunde zur angegebenen Zeit starten.

Hier kannst du deine Notfall-Sprechstunde ganz schnell online buchen. Dann einen zügigen Termin vereinbaren und deiner ersten Coaching-Einheit zuversichtlich entgegen sehen. Wir hören oder sehen uns!